Column Marc de Maar: herstelde balans

Column Marc de Maar: herstelde balans

29 juni 2015 – Met Roompot Oranje Peloton is de wielerwereld dit seizoen een volledig Nederlandse pro-continentale wielerploeg rijker. Marc de Maar houdt de lezers van WielerUpdate.nl op de hoogte van de ontwikkelingen binnen het team en zijn eigen wielerleven. In deze column blikt de 31-jarige coureur terug op het hervinden van zijn goede benen.

Ik ben altijd een renner geweest bij wie vorm min of meer op bestelling kwam. Dat is een paar seizoenen goed gegaan, maar aan het begin van dit jaar viel het toch wat tegen. Tijdens de trainingen ging het prima, maar het kwam er niet uit in de wedstrijden. Daarbij kreeg ik ook nog eens te maken met enkele valpartijen en ziekte. Op een gegeven moment begon ik bijna een beetje aan mezelf te twijfelen. Zelfs op mijn leeftijd, met inmiddels behoorlijk wat ervaring in het wielrennen, kun je dan toch nog onzeker worden. Roompot Oranje Peloton had mij toch ook binnengehaald om hier en daar een uitslag te rijden. Dat was er buiten een finish bij de eerste vijf tijdens de Challenge Mallorca nog niet echt van gekomen.

Het was zeker niet zo dat de ploeg begon te morren, maar als sporter wil je natuurlijk het hoogst haalbare nastreven. Die druk leg ik mezelf op. Het is dan heel fijn als je door middel van een goed resultaat een bevestiging krijgt. Op een gegeven moment loop je alles te analyseren. Niet alleen het wedstrijdprogramma en de trainingen, maar je hele levensstijl. Ik heb jarenlang in Amerikaanse dienst gefietst, waar ik gewend was aan een lossere aanpak. Ik maak nu weer deel uit van een Nederlandse ploeg, met allerlei oud-renners in de ploegleiding, en die zitten dichter op het team. Ik denk dat ik daar toch onbewust, terwijl ik zelf helemaal niet zo ben, in mee ben gegaan.

Voor de verandering heb ik een tijdje geleden weer eens een biertje met een vriend gedronken en ben ik naar de bekerfinale tussen FC Groningen en PEC Zwolle geweest. Dat soort uitstapjes had ik eerder dit jaar toch te weinig gedaan. Bij UnitedHealthcare ondernamen we dergelijke activiteiten zelfs weleens tijdens een koers. Dan gingen we na een etappe in de Ronde van Utah naar een basketbalwedstrijd van Utah Jazz. Dat zal bij een Europese wielerploeg niet zo snel gebeuren, zelfs niet op trainingsdagen. Dan zoeken renners toch doorgaans liever hun bed op. Het is grappig dat ik dit jaar onbewust toch enkele gewoontes had overgenomen.

Ik wilde misschien ook wel te geforceerd mijn vorm te pakken krijgen, met wat frustratie tot gevolg. De omslag is gelukkig op het juiste moment gekomen. Ik had die afleiding meer dan ooit echt nodig. Een poosje heb ik gewoon gedaan waar ik zin in had, ongeacht wat de ploegleider of de trainer zei. Het is echt niet zo dat we bij Roompot Oranje Peloton bijvoorbeeld allemaal om tien uur naar bed moeten, maar ik ken mezelf vrij goed en de balans was een beetje weg. Ik heb de vermogensmeters ook even van mijn fiets gehaald. Vroeg of laat zal ik dat wel weer gaan terugzetten, maar ik hoef niet zeven dagen per week naar een computertje te turen. Dat heb ik wel een tijd gedaan, tot grote verbazing van mezelf.

In de dagen voorafgaand aan de Ronde van Luxemburg voelde ik dat de vorm er weer aan zat te komen. Ik ben wat meer op mijn gevoel afgegaan. Zo ben ik ook gaan koersen, eigenlijk zonder plan, maar op intuïtie. De uiteindelijke tweede plaats in Luxemburg is natuurlijk een mooie uitslag en gaf me bovendien meer vertrouwen in mijn aanpak. Die lijn heb ik een week later met een vierde plek doorgetrokken naar het mountainbiken, ook al is dat een heel andere inspanning. Mijn deelname aan de Roc des Alpes in het Franse La Clusaz ontstond een beetje uit een impuls, maar ik had gewoon heel veel zin om deze wedstrijd te rijden.

Het was best wel een eind rijden vanuit Barcelona, dus ik wilde er ook wel wat van maken. Ik had helaas niet de tijd om het parcours uitgebreid te verkennen. In het mountainbiken is dat nog belangrijker dan op de weg. Het was daarom even spannend, maar het ging eigenlijk vanaf het begin goed. Ik ken inmiddels het koersverloop in deze discipline; je sterft in principe een langzame dood. Het is dus zaak om je karretje zo lang mogelijk aan te haken. Technisch gezien kom ik nog steeds iets tekort, maar dat gaat iedere keer beter. Ik werd er deze wedstrijd trouwens af gereden op een stuk waar we van de fiets moesten stappen, dus in feite werd ik eraf gelopen. Dat is met het oog op de toekomst een schrale troost.

Tot de volgende keer,

Marc de Maar


gerelateerd

Reacties

Het laatste nieuws
Volledig
Compact

  1. donderdag 12 oktober 2017

  2. Mededeling over de toekomst van WielerUpdate.nl 14:00

    Mededeling over de toekomst van WielerUpdate.nl

    Jarenlang heeft de redactie van WielerUpdate.nl de wielerfans op de hoogte gehouden van het laatste nieuws van deze mooie sport.…

  3. Bakelants ondergaat operatie na zware val in Lombardije 12:35

    Bakelants ondergaat operatie na zware val in Lombardije

    Jan Bakelants zal vrijdag geopereerd worden na zijn zware valpartij in de Ronde van Lombarije van afgelopen zaterdag. De…

  4. Meersman wordt ploegleider Marlux-Napoleon Games 09:30

    Meersman wordt ploegleider Marlux-Napoleon Games

    Gianni Meersman moest in 2016 plotseling stoppen met wielrennen toen bij hem hartritmestoornissen werden vastgesteld. De…

  5. woensdag 11 oktober 2017

  6. Eerste zege Hofland in twee jaar: "Dat maakt het speciaal" 20:10

    Eerste zege Hofland in twee jaar: "Dat maakt het speciaal"

    Moreno Hofland won woensdag de eerste editie van de Belgische koers Famenne Ardenne Classic. Voor de sprinter van Lotto Soudal…

  7. Hofland zegeviert in eerste Famenne Ardenne Classic 17:13

    Hofland zegeviert in eerste Famenne Ardenne Classic

    De eerste editie van de Belgische koers Famenne Ardenne Classic is gewonnen door Moreno Hofland. De sprinter van Lotto Soudal…

  8. 16:55

    Video: Op bezoek bij technisch directeur Merijn Zeeman

    Velon gaat het hele seizoen al op bezoek bij betrouwbare krachten die 'achter' het team met renners staan. In de laatste…

  9. Bennett oppermachtig in de sprints in de Ronde van Turkije 16:34

    Bennett oppermachtig in de sprints in de Ronde van Turkije

    Sam Bennett heeft ook de tweede etappe in de Ronde van Turkije gewonnen. De Ier van Bora-Hansgrohe was in de massasprint zeer…

  10. Ruijgh pakt de leiderstrui over in de Tour of Iran 13:34

    Ruijgh pakt de leiderstrui over in de Tour of Iran

    Rob Ruijgh is de nieuwe leider in de Tour of Iran. De Nederlander, uitkomend voor Tarteletto - Isorex, stond voor aanvang van…

  11. 12:48

    Video: Bennett de snelste in openingsrit Turkije

    Sam Bennett heeft uitstekende najaarsvorm te pakken. Onlangs won hij al de Sparkassen Münsterland Giro en dinsdag was het raak…

  12. Poels: "Het was frustrerend dat ik niet in L-B-L kon starten" 11:52

    Poels: "Het was frustrerend dat ik niet in L-B-L kon starten"

    Voor Wout Poels was het wielerseizoen 2017 er een met twee gezichten. Aan de eerste helft van het jaar bewaart de Nederlander…

  13. Sagan begint 2018 met 'perfecte start' in de Tour Down Under 11:00

    Sagan begint 2018 met 'perfecte start' in de Tour Down Under

    Voor de derde keer in zijn carrière zal Peter Sagan het seizoen beginnen in de Tour Down Under. De wereldkampioen zal…

  14. Ploeg Vos gaat in 2018 verder als WaowDeals Pro Cycling 10:33

    Ploeg Vos gaat in 2018 verder als WaowDeals Pro Cycling

    De ploeg van Marianne Vos gaat onder een nieuwe naam verder. WM3 Pro Cycling heet in 2018 WaowDeals Pro Cycling. Het Belgische…

  15. Roglic: "De winst over de Galibier springt er wel uit" 10:15

    Roglic: "De winst over de Galibier springt er wel uit"

    Primoz Roglic vestigde zijn naam al afgelopen seizoen met tijdritwinst in de Giro d'Italia, maar in 2017 liet de Sloveen echt…

  16. Beukeboom wil werelduurrecord Wiggins aanvallen 09:32

    Beukeboom wil werelduurrecord Wiggins aanvallen

    Dion Beukeboom (28) heeft zijn zinnen gezet op het werelduurrecord, dat nu nog in handen is van Bradley Wiggins. De Nederlandse…

  17. Overzicht: alle transfers van de WorldTour-ploegen 09:10

    Overzicht: alle transfers van de WorldTour-ploegen

    Eduardo Sepúlveda, Daniel Oss en Peter Kennaugh waren op 1 augustus de eerste tranfers die officieel werden aangekondigd. De…

  18. dinsdag 10 oktober 2017

  19. Safarzadeh wint in Ronde van Iran, Doets knap vierde 17:20

    Safarzadeh wint in Ronde van Iran, Doets knap vierde

    Saeeid Safarzadeh heeft de derde etappe in de Ronde van Iran gewonnen. De Iraniër van het Tabriz Shahrdary Team soleerde in…

  20. Reichenbach maanden aan de kant na val met Moscon 16:59

    Reichenbach maanden aan de kant na val met Moscon

    Het incident tussen Sebastian Reichenbach en Gianni Moscon deed al het nodige stof opwaaien, maar het voorval lijkt nu wederom…

  21. Bennett sprint naar winst in ouverture Ronde van Turkije 15:46

    Bennett sprint naar winst in ouverture Ronde van Turkije

    Sam Bennett (hier op archiefbeeld) heeft de openingsetappe in de Ronde van Turkije op zijn palmares bijgeschreven. De Ier van…

  22. Van Vleuten onderdeel van selectie EK baanwielrennen 14:57

    Van Vleuten onderdeel van selectie EK baanwielrennen

    Annemiek van Vleuten zal in Berlijn haar opwachting maken tijdens het Europees kampioenschap baanwielrennen. De wereldkampioene…

  23. De Plus is opgelucht: "Mirakel dat ik dit heb overleefd" 14:15

    De Plus is opgelucht: "Mirakel dat ik dit heb overleefd"

    Het waren angstaanjagende beelden voor menig wielervolger: Laurens De Plus die tijdens de Ronde van Lombardije zwaar ten val…

  24. Weinig starters in de cross: "Startgeld vormt probleem" 13:35

    Weinig starters in de cross: "Startgeld vormt probleem"

    De eerste cross voor de DVV verzekeringen Trofee kende bij de elite zondag slechts 23 deelnemers aan het vertrek. Volgens…

  25. Talentvolle Lambrecht in 2018 bij 'grote' Lotto Soudal 10:55

    Talentvolle Lambrecht in 2018 bij 'grote' Lotto Soudal

    Het Belgische klimtalent Bjorg Lambrecht rijdt in 2018 voor de profploeg van Lotto Soudal. De 20-jarige renner uit Gent rijdt nu…

  26. Van Aert weet: "Mijn eerste overwinning komt er aan" 09:53

    Van Aert weet: "Mijn eerste overwinning komt er aan"

    Wout Van Aert kende een moeizaam begin van het seizoen, maar hij komt langzaam maar zeker weer in zijn oude vorm. Een ouderwetse…

  27. maandag 9 oktober 2017

  28. De Plus stapt volgende maand weer op de fiets 21:33

    De Plus stapt volgende maand weer op de fiets

    Laurens De Plus keert volgende maand terug op de fiets. De Belg schoot zaterdag in de Ronde van Lombardije in een afdaling over…

  29. 'Alpe d'Huez keert terug in parcours Tour de France' 15:55

    'Alpe d'Huez keert terug in parcours Tour de France'

    De Tour de France van 2018 doet volgens de Franse krant Le Dauphiné de Alpe d'Huez aan. De afgelopen twee edities van La Grand…

  30. Betancur en Anacona nog twee seizoenen bij Movistar 15:29

    Betancur en Anacona nog twee seizoenen bij Movistar

    Carlos Betancur en Winner Anacona koersen ook de komende twee seizoenen voor Movistar. De Spaanse ploeg maakt bekend dat beide…

  31. Degenkolb is weer thuis en richt zich op volgend jaar 15:15

    Degenkolb is weer thuis en richt zich op volgend jaar

    John Degenkolb is over twee weken klaar om weer te gaan trainen. Eind september werd bekend dat Degenkolb opgenomen was in het…

  32. Ruijgh tweede in Ronde van Iran, Kers verliest leiderstrui 14:15

    Ruijgh tweede in Ronde van Iran, Kers verliest leiderstrui

    Rob Ruijgh is vandaag (maandag) tweede geworden in de tweede etappe van de Ronde van Iran (Azerbeidzjan). De Nederlander van…

  33. Valverde op weg terug: "Ik train wekelijks 700 kilometer" 12:08

    Valverde op weg terug: "Ik train wekelijks 700 kilometer"

    Alejandro Valverde jaagt in sneltreinvaart door zijn revalidatie. De Spanjaard kwam 101 dagen geleden ten val in de…

  34. Armée koerst tot eind 2020 in dienst van Lotto Soudal 11:06

    Armée koerst tot eind 2020 in dienst van Lotto Soudal

    Sander Armée koerst ook de komnde twee seizoenen voor Lotto Soudal. De Belg won dit jaar een etappe in de Vuelta a España, dat…

  35. Van Avermaet start toch in Ronde van Guangxi 09:32

    Van Avermaet start toch in Ronde van Guangxi

    Greg Van Avermaet komt terug op zijn beslissing het seizoen vroegtijdig te beëindigen. De Belg kondigde eind vorige maand aan…

  36. zondag 8 oktober 2017

  37. Van der Poel weet: "Ik heb misschien iets te lang gewacht" 17:27

    Van der Poel weet: "Ik heb misschien iets te lang gewacht"

    Hij leek onverslaanbaar, bij vlagen zelfs ongenaakbaar, maar in Ronse toonde Mathieu van der Poel zich dan toch gewoon…

  38. Trentin wint Parijs-Tours na fraai ploegenspel Terpstra 17:02

    Trentin wint Parijs-Tours na fraai ploegenspel Terpstra

    De 111de editie van Parijs-Tours is een prooi geworden voor Matteo Trentin. De Italiaan (hier op archiefbeeld) van Quick-Step…

  39. Verraste Van der Haar: "Niet verwacht te kunnen winnen" 16:48

    Verraste Van der Haar: "Niet verwacht te kunnen winnen"

    De zegereeks van Mathieu van der Poel moest eens eindigen, maar dat juist Lars van het Haar de doorbraak forceerde, mag toch wel…

  40. Van der Haar doorbreekt zegereeks Van der Poel in Ronse 16:01

    Van der Haar doorbreekt zegereeks Van der Poel in Ronse

    Lars van der Haar heeft de zegereeks van Mathieu van der Poel doorbroken. De Nederlander van Telenet-Fidea won in Ronse de…

  41. Boom en Van Vleuten slaan verrassend toe op mountainbike 14:53

    Boom en Van Vleuten slaan verrassend toe op mountainbike

    Lars Boom heeft vandaag (zondag) in Eijsden opzien gebaard met een puik optreden op de mountainbike. De voormalig wereldkampioen…

  42. Kers zorgt voor Nederlandse zege in Ronde van Iran 12:50

    Kers zorgt voor Nederlandse zege in Ronde van Iran

    Koos Jeroen Kers (hier op archiefbeeld) heeft de openingsetappe in de Ronde van Iran weten te winnen. De Nederlander van het…

  43. Samenvatting: Nibali soleert fraai naar jubileum in Como 12:00

    Samenvatting: Nibali soleert fraai naar jubileum in Como

    Hij was al de grote favoriet vooraf en maakte die rol met verve waar. Vincenzo Nibali greep zaterdag op fraaie wijze de macht in…

  44. Mohoric grijpt zege in allereerste Hong Kong Challenge 11:44

    Mohoric grijpt zege in allereerste Hong Kong Challenge

    Matej Mohoric heeft de Hong Kong Challenge op zijn palmares weten bij te schrijven. De Sloveen wist de allereerste uitgave van…

  45. Oomen imponeert in Lombardije: "Ik mag tevreden zijn" 11:14

    Oomen imponeert in Lombardije: "Ik mag tevreden zijn"

    Sam Oomen kon vorig jaar in Luik-Bastenaken-Luik al een aardig woordje meespreken tijdens de finale van een monument, maar…

  46. Nibali pakt vijftigste zege: "Dit was echt de perfecte dag" 10:02

    Nibali pakt vijftigste zege: "Dit was echt de perfecte dag"

    Vincenzo Nibali won gisteren (zaterdag) voor de tweede maal in zijn succesvolle wielercarrière de Ronde van Lombardije. Het…

  47. Bakelants breekt ribben en rugwervels na val in ravijn 09:44

    Bakelants breekt ribben en rugwervels na val in ravijn

    Jan Bakelants heeft bij zijn val in de Ronde van Lombardije zeven ribben en twee rugwervels gebroken. De Belg van AG2R La…

  48. zaterdag 7 oktober 2017

  49. Nibali oppermachtig naar tweede zege in Lombardije 16:43

    Nibali oppermachtig naar tweede zege in Lombardije

    Vincenzo Nibali heeft voor de tweede keer in zijn carrière de Ronde van Lombardije gewonnen. De Italiaan van Bahrain Merida…

  50. Quick-Step Floors: geen serieuze verwondingen De Plus 16:29

    Quick-Step Floors: geen serieuze verwondingen De Plus

    Laurens De Plus heeft geen serieuze verwondingen overgehouden aan zijn val in de Ronde van Lombardije. De renner van Quick-Step…

  51. Opnieuw staat er geen maat op winnende Van der Poel 16:17

    Opnieuw staat er geen maat op winnende Van der Poel

    Mathieu van der Poel (hier op archiefbeeld) heeft ook zijn zesde deelname aan een cross dit seizoen omgezet in een zege. De…

  52. Bouhanni excuseert zich voor gedrag tegen Barbier 14:48

    Bouhanni excuseert zich voor gedrag tegen Barbier

    Nacer Bouhanni heeft zijn excuses aangeboden voor zijn gedrag direct na de finish van Parijs-Bourges. De Franse spurter van…

  53. Gestopte Talansky (28) gaat zich richten op triatlon 12:11

    Gestopte Talansky (28) gaat zich richten op triatlon

    Andrew Talansky gaat zich richten op de triatlon. De 28-jarige Amerikaan liet in augustus weten een punt te zetten achter zijn…

  54. Voorbeschouwing: wie steekt Nibali naar de kroon in Como? 11:00

    Voorbeschouwing: wie steekt Nibali naar de kroon in Como?

    Hoewel het WorldTour-seizoen nog doorloopt met de rondes van Turkije en Guangxi, blijft de Ronde van Lombardije de herfstkoers…

  55. Italiaan Taliani krijgt dopingschorsing van vier jaar 10:04

    Italiaan Taliani krijgt dopingschorsing van vier jaar

    Alessio Taliani is voor vier jaar geschorst voor het gebruik van triamcinolonacetonide. Androni Giocattoli, de ploeg van…

  56. 2016: Chaves zegeviert in Ronde van Lombardije 09:36

    2016: Chaves zegeviert in Ronde van Lombardije

    Esteban Chaves was in de 2016 de winnaar van de laatste klassieker van het jaar. Dit jaar kan de Colombiaan van Orica-Scott niet meedoen aan de Ronde van…

Meer nieuws